萩野センター げんき応援事業案内
ご案内
市内にお住いの概ね65歳以上の一般ご高齢と通所利用者を対象とした事業として各種講座を開催しております。
講座内容につきましては萩野センターまでお問合わせください。
萩野センター
〒197-0825あきる野市雨間533-1
電話番号:42-550-2722 (山根・大澤)
学ぶ
【おしゃべり手話教室】 第2・第4月曜日 |
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【カラオケ上達教室】 演歌歌謡曲① |
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【書道教室】 第2・第4月曜日 |
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【やさしい俳画教室】 第3火曜日 |
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【水彩画教室】 第2・第4火曜日 |
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手芸
【フラワークラフト】 第3水曜日 |
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【ぺーパークイリング】 第1火曜日 |
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【布ぞうり】 不定期開催 |
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【パッチワーク】 不定期開催 |
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鍛える
★認知症予防・体力づくり・血行促進・肩や首のコリ解消・気分リフレッシュ
【体幹トレーニング】 第1・第3金曜日 |
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【貯筋トレーニング】 第3月曜日 |
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脳活性化
【活き活き脳体操】 第1・3水曜日 |
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【脳トレ】 簡単な「読み・書き」 |
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